（记者 常魁星 通信员 王爱芹）方今人们生涯事务节律疾，给身心强健酿成了晦气。长时候的事务压力和生涯压力使得身体和精神逐步困顿，浮现各式强健题目，心里幽静和身体安闲一经成为了人们的寻觅。以是，阳春三月，北京市通州区保利绿地社区事务站合怀辖区欲望者和企业员工的身心强健，开课了舞韵瑜伽“优尤物生”系列课程培训不朽情缘。

　　舞韵瑜伽举动一种连合了跳舞和瑜伽元素的健身式样瑜伽，不光能够帮帮人们陶冶身体不朽情缘，巩固体质，还或许通过跳舞的节律和瑜伽的调度，抵达身心均衡，晋升精神境地的成绩。这种特殊的健身式样自开课以还吸引了越来越多的人插手到舞韵瑜伽的队伍中来，正在保利成为了一种时尚的生涯式样。

　　除了身体上的陶冶，”舞韵瑜伽 优尤物生”系列课程培训还重视精神的修炼。正在课程中，教授们诱导学员们通过跳舞和瑜伽的学习，找到心里的幽静和和缓。怎样通过跳舞的律动来开释压力，怎样通过瑜伽的神情来晋升自我认识。这些都短长常宝贵的精神财产，能够帮帮人们更好地相识己方，更好地明确己方的心里全国。

　　“舞韵瑜伽 优尤物生”系列课程培训是一种集健身、摄生、精神修炼于一体的归纳性课程，心愿更多的人或许插手到舞韵瑜伽的队伍中来，联合寻觅强健、欢笑、优美的生涯。愿每一位学员正在“舞韵瑜伽不朽情缘瑜伽舞韵：人生妍丽，优尤物生”系列课程中成绩满满不朽情缘，竣工自我晋升和发展瑜伽。